「日焼け対策なぜ必要？」についてのページです。
日焼けの影響といっても症状はさまざまです。
日焼けは水着のあとのようにすぐ目にわかるものもあれば、永いこと気づかないで現れる見えない影響があります。
このような影響について知っておくことが、ひやけ対策には大切です。
私たちが浴びる紫外線には、ＵＶＡ（長波長）とＵＶＢ（中波長）の作用の違う２種類があります。
皮膚は表面側から「表皮」「真皮」「皮下組織」と構成されています。
紫外線ＵＶＡは真皮層に作用して、肌の奥に蓄積し、しわやたるみを引き起こします。
紫外線ＵＶＢは皮膚の表面に作用し、ほてる、赤く腫れるなどの症状を引き起こし、しみを作ります。
紫外線ＵＶＡのほうが、危険なように思えますが、実際は紫外線ＵＶＢの方が危険で皮膚がんの原因にもなります。
紫外線ＵＶＡは雲やガラスを透過して地表に届くため、室内にいるときでも浴びることになり蓄積して肌の老化の原因となるほかＵＶＢの作用を助長するともいわれています。
屋外だけでなく、どこでも紫外線による日焼けを守るように心がけたいものです。
日焼け対策なぜ必要？
