「日焼けは室内でもご用心」についてのページです。
灼熱の太陽の下だけが日焼けをするとは限りません。紫外線は、雲やガラス窓を通過し、室内に降り注いでいます。
曇った日でも晴れの日の50％から80％、雨の日でも20％から30％の紫外線の量があると言われています。
紫外線を浴び続けるのはおすすめできることではありません。
皮膚は若い時には回復力がありますがひやけのダメージは蓄積すると、後々肌に影響を及ぼします。
後悔しないように、日焼けを防ぐファッションを考えましょう。
小麦色の肌は健康的であこがれることもありますが、ほどほどにしましょう。
日焼けは「しわ」や「たるみ」に影響をするだけではなく年とともによ皮膚や筋肉、脂肪の変化にも大きく影響します。
肌年齢を若く保つためには、日焼け防止は欠かせません。
ひやけは目にも悪影響を及ぼします。
肌には日焼け対策をしていても、目は無防備となりがちで、ながく目に紫外線を浴びると乾燥し、「疲れ目」の症状が出たり、白内障のリスクを高めます。
UV カットサングラスなどを利用し日差しの強い場所では目にも気をつけましょう。
日焼けは室内でもご用心
